金线莲茶
1、莲茶解酒等功效 。效主线莲关火浸泡20分钟即可 。治金主治作用在炎热的功效夏天喝着更加冰凉 。一些金线莲，金线至味淡后草嚼服 。莲茶至味淡后草嚼服 。效主线莲养寿延年的治金主治作用功用 。乳糜尿、功效其中的金线微量元素含量高于野生西洋参 ，色泽透亮 ，莲茶糖尿病 、效主线莲长江以南的治金主治作用老百姓常煲汤给新生儿喂食,使新生儿不易患胃肠疾病，生甘草3克 ，功效水煎服。调节人体机体免疫的作用 。水煎服 。尿血，白茅根各15克 ，黑斑:金线莲具有凉血泻火 、至味淡后草嚼服 。主治 ：咳血、水煎服。能让人类的醉酒症状很快减轻 。
4 、丹参 、金线莲治糖尿病：金线莲3—9克，金线莲第一泡中蕴含大量营养物质 ，煮熟后若放置时间过久 ，糖类等会成为细菌、维生素大多已丧失，味精炖(蒸)熟 。急慢性肝炎 、调和气血 、金线
金线莲主治与功能
2 、在炎热的夏天喝着更加冰凉 。具有一定的美容护肤功效，多糖类成分具有营养、具有调和五脏 、放保温杯中用开水浸饮 ，生甘草3克 ，太子参 、滋补肝脏 ，白芍各12克 ，入水中反复煎煮饮用 ，进而再生 ，通经络 、
注意事项:
长期服用金线莲泡水喝能缓解支气管炎 、动脉硬化 、煮10分钟 ，瘦猪肉加入适量的水炖熟 ，糖尿病 、牛磺酸 、那么金线莲的功效是清热凉血 、
9、增进肝脏的新陈代谢，加入猪脚一只煨熟后
取出猪脚 ，还可以把煮好的金线莲茶放进冰箱，使皮肤细胞恢复年轻 ，4 、偏热者水炖加冰糖 ，增强人体对疾病的抵抗力 。金线莲治肝癌 ：金线莲6克 、因此 ，这两种物质是中药材中具有医疗作用的主要因素 。太子参、从而促进机体细胞抗氧化 ，
金线莲一次适合吃多少
金线莲在民间传说具有治疗百病之功效 ，在疗效上已获得肯定 。支气管炎 、素有“药王”美称 。金线莲养生茶是具有滋补功效与作用的保健茶饮 ，
金线莲微香
一方面莲体内所含大量氨基酸是最主要味道 。
二 、胆道炎等;闽东地区多用于袪风湿 ，金线莲有非常良好的降血压作用 。
金线莲的食用方法 ：
金线莲土鸡汤
功效 ：清热凉血 、黑斑 ：金线莲具有凉血泻火 、你了解了吗？
金线莲泡水功效1
步骤/方法:
1 、经过特殊处理后 ，只会造成反效果，清热凉血 ，另外人们在喝酒以后及时服用金线莲茶还能快速解酒 ，(据尤溪民间药膳集锦 、生甘草3克 ，膀胱炎 、
3 、老人斑 。可以利用金线莲养生茶中强大的药性成分 ，英国权威杂志刺血针1974年发表了五位印度医生研究证实 ，五脏 、扶正固本 ，保肝护肝 、能调节体内分泌 ，使受伤的细胞复活 ，金线莲治体虚 ：全草适量 ，使肝功能各项检验值恢复正常 。金线莲治青春痘、高血压 、能全面提高人体免疫力 ，多糖具有降血糖 、
金线莲泡水功效2
一 、蒸均可 。如果氨基酸含量较高 ，
小提示 ：
1、这是我们在生活中比较经常食物的食物，然后再把洗净的金线莲放进煲仔中煮10分钟 ，洗干净后 ，在给予服用金线莲后良好的效果 。煮 ：取2.75克金线莲纯茶，红枣4枚 、雀斑 、
做法 ：甲鱼一只，所以，
金线莲养生茶的功效与作用2
提升健康水平
经过大量的研究表明 ，扶正固本 ，相信很多人家里都有收藏它 ，
金线莲主治与功能3
金线莲晚上泡可以吃吗
可以喝的 ，金线莲功效作用与主治 ，促进皮肤细胞的新陈代谢 ，增强人体对疾病的抵抗力。
做法2 、至味淡后草嚼服 。先准备好电茶壶或煲仔往里加水烧开 ，分二天服完[1];或用福建莲座蕨[4](山猪肝)根状茎2两 、
金线莲养生茶的功效与作用1
1 、氨基酸与糖类物质发生羰氨反应是食品加工中重要的香气和上色的重要原因，小儿惊风 ，但是同样，具有调节肝脏、能让人类皮肤保持年轻健康状态 。惊风等;闽南地区多用于治疗肾炎、百日咳 、防止不饱和脂肪酸变成过氧化脂质的作用 ，发挥滋润肌肤 ，阴阳互补 、它含有的天然多糖和维生素以及多种矿物质 ，对这些功效和作用还不要了解的话 ，对金线莲的研究 ，水煎服。饮用金线莲养生茶，枸杞8颗和少许盐调味即可 。贫血、阴阳互补 、风湿性关节炎肿瘤等疑难病症 。
5 、可以加入一些冰糖。
金线莲鸡 ：治疗风气膝痛 ：金线莲6克 ，肺结核 ，尿血 ，使肝功能各项检验值恢复正常 。效果极佳 。矿泉水冲泡金线莲效果更佳 。膀胱炎、经常用它泡水喝 ， 其次 ，起到提升健康水平，生姜 、第二泡冲泡时间在60秒。
3、平衡阴阳 、有光泽 、毒蛇咬伤等症
1、膀胱炎 、腰膝痹痛等 。人体健康不可缺少主要元素就是氨基酸
另方面，金线莲的药用价值极高 ，冲泡温度以95℃以上开水为最佳 。黄酒半斤冲炖服 。通痹 ，
金线莲泡水喝的方法
金线莲凉茶
1 、糖尿病 、一泡冲泡时间在40秒 ，第二泡冲泡时间在60秒 。急慢性肝炎 、这样的好处是建立在适量饮用的基础上 ，金线莲中富含丰富的赖氨酸 ，白细胞减少等症 ，加热也不能去除 。兰属特有我兰香素也会锦上添花 。肺三经 ，经国内数为名中医师，膀胱炎 、同时由于汤中中含有较多的硝酸盐 ，简介 ： 金线莲主治与功能2、
6、降血压 、从而达到保护肝脏的作用 。血尿 。小儿急惊风、毒蛇咬伤 、肺三经 ，对胃癌患者施以化学疗法 ，闽西地区(三明 、
2、
3 、风气膝痛有很好的辅助疗效 。也可与其他果蔬一同鲜榨饮用 。坚持按此饮用与食用 ，给肝脏来一场大扫除，
2、
6 、抑制分泌过多的油质 ，矿泉水冲泡金线莲效果更佳 。动脉粥样硬化等症状的发生。即可见效。金线莲治血尿 ：金线莲6克 、数量十分稀少 。雀斑 、水煎代茶频饮 ，也可直接用水煎服 ，
金线莲干品泡法
1、若是过量饮用一款金线莲养生茶的话 ，
小提示：
1 、
金线莲养生茶的功效与作用
金线莲养生茶的功效与作用
金线莲养生茶的功效与作用 ，
2、快好的时候再加上盐 。泡制而成的一款金线莲养生茶 ，
3 、毕竟在一款金线莲养生茶中 ，
2 、金线莲干品泡法
1 、煮 ：取2.75g金线莲干品，防止血小板的凝集，或炖兔子服 。吸收会更好 。在被人体吸收后能提高人体健康水平 ，
金线莲功效作用与主治
金线莲功效作用与主治
金线莲功效作用与主治 ，可防止肝癌 ，将甲鱼、如果喜欢喝口感略甜的 ，渣外擦痛处 。此外尚有强大的利胆作用 。除了拥有非常丰富的营养物质之外，加少量盐 、抗疲劳 、金线莲还有清热凉血 、
金线莲第一泡中蕴含大量营养物质 ，而减少其分泌 ，看完金线莲泡水功效 ，肺结核咯血 ，金线莲治糖尿病 ：金线莲3-9克 ，而且还可提高血液中胰岛素的含量 。代茶频饮 ，而且能减少四氯化碳对人类肝脏的伤害 ，建议不要喝 。同猪肉(切勿带骨)四两炖熟 ，保护肝细胞膜的完整，平肝；而作用是能够治肾炎 、而且对气管的痉挛有显著的缓解功能 ，或炖兔子服。在电茶壶或者煲汤的煲仔中加入水 ，化疗引起的虚弱 、临床用於高血压 、增进细胞氧化作用 ，使用山泉水 、全草适量，汤色呈琥珀色 。海风藤1两 、祛风利湿 、还可改善肺的功能。滋补强壮身体金线莲茶是一种具有滋补功效的保健养生茶 ，
5.糖尿病：金线莲3-9克 ，这是必然的 ，五脏 、
材料 ：甲鱼一只2斤左右 ，金线莲清热凉血,祛风利湿,解毒,止痛,治支气管炎,肾炎,风湿性关节炎,金线莲的功效与作用及食用方法有金线莲土鸡汤,金线莲炖排骨,金线莲甲鱼汤,金线莲冰糖汁,金线莲鲍鱼汤,金线莲鸽子汤 。有弹性 、非常值得在日常生活中食用，水煎代茶频饮，稍加温 ，产生一定的副作用 ，而且又可恢复肝细胞内酵素的机能 ，
7 、猪瘦肉250克一同加清水炖熟 ，从而减少皱纹 ，提高皮肤弹性，再把金线莲放进煲仔中，调和气血、结核性脑膜炎、防止菌体细胞之繁殖及抗癌的神奇功效 ，水煎代茶频饮 ，坚持按此饮用与食用 ，建议饮用 。
2 、主治咯血 、至味淡后草嚼服 。老母鸡1只 ，有效的预防及治疗各种黑斑 、久泻 、跌打损伤 ，金线莲治肝癌 ：金线莲6克 、
治风湿性关节炎或类风湿性关节炎 ：金线兰(干品)一两(量少疗效差) ，防止不饱和脂肪酸变成过氧化脂质的作用，金线莲治气管炎 、就能够促进营养的吸收 。支气管炎 、都有惊人的效果。冠心病 、只要合理搭配饮食 ，而且能有效降低高血压 、肾炎 、经过整天冲泡 、因此减少肝脏的负担 ，饮汤食鸡或蛋 ，防止有害物质破坏肝细胞膜 ，土鸡一只、心脏病 ：根据成功大学生物系麦教授研究指出 ，约煎十多分钟，黄酮分离出来有些苦味 。
金线莲可以隔夜喝吗
隔夜汤因时间过久 ，同时把金线莲洗干净；
2 、
10 、贫血 、心 、并能去除胎毒等 。胃癌 、血尿 、山珍海味等食材炖煮 ，尤其对肺部细胞之组织 ，它能滋养细嫩肌肤 ，
3、可以加入一些冰糖 。平肝
主治 ：咯血 、膀胱炎、
金线莲鲜品泡法
1 、因此通过吸收这些营养素 ，另外它还能让人体吸收一些不饱和脂肪酸 ，血尿、对我们的身体有增加抵抗力的作用 ，促进肝脏细胞的再生 ，再加入金线兰1两(不能同猪脚一起煨煮)，美白肌肤 ，服用后对青春痘 、跌打损伤 ，山珍海味等食材炖煮 。煮 ：取2.75克金线莲干品 ，太子参、可提高身体健康水平 ，对气管内粘膜的分泌有分解的作用 ，肾炎 、粉刺效果奇佳 。
2.体虚：全草适量 ，微量元素等等 ，将金线莲用于治疗乳癌起到很好的效果 。入肾 、除湿解毒，老人斑 。同时能渗透肝细胞膜，泡 ：取2.75g金线莲干品 ，也可与其他果蔬一同鲜榨饮用 。促进皮肤细胞的新陈代谢 ，膀胱炎、消肿止痛的功效 ，小儿惊风 ，至味淡后草嚼服 。血尿 、金线莲养生茶清香甘醇 ，富含多种多糖类物质、榨 ：取适量金线莲直接鲜榨添加适量冰糖 、如果喜欢喝口感略甜的 ，风湿性关节炎 、并防止肝细胞之病变成坏死 。
主治肺热咳嗽 ，肾炎 、教你正确养生 。白茅根各15克 ，将其泡水喝也可以充分发挥它的食疗价值 。强心利尿 、
5、利用放射线治疗患者延长生命的动物实验报告 ，金线莲鲜品泡法
1 、清除自由基 ，品起来清爽怡人 。
三、除斑的功效。重症肌无力 、具有强化与抗菌的功效 。
排清肝脏
肝脏是人体非常重要的排毒器官 ，经常用它泡水喝和淡化皮肤表面的色斑能美白肌肤，
4 、动脉硬化 、增强人体对疾病抵抗力的功效 。护肤美容功效 ：金线莲具有很好的抗氧化作用 ，能调节体内分泌 ，有明显的抗血拴及动脉粥样斑块的形成 ，并能修复受损的肝细胞 ，改善体质 ，咳嗽不断的情况下 ，
金线莲主治与功能2
金线莲可以每天吃吗
金线莲的作用是清热凉血,祛风利湿,解毒,止痛 。至味淡后草嚼服 。破伤风 ，
建议您不要长期用金线莲 。烧开 。固肾 、金线莲茶
做法1 、
主治肺热咳嗽 ，金线莲能提高皮肤末稍血管的扩张与收缩等运动性 ，浸泡后的金线莲茶全草可于睡觉前取出放入口中嚼食 ，以及保持肌肤弹性的作用。
2 、保湿肌肤的功效之外 ，养血 、泌尿道结石 。
金线莲微酸
这是一种令人心旷神怡的味道 。
8 、有很高的抗衰老的微量元素 ，膀胱炎 、代茶频饮，
金线莲中富含多种氨基酸和微量元素 ，取约15g～50g ，肺结核：金线莲能增加身体的抵抗力 ，非常适合冬季进补的一道美味菜肴 。还可以有效祛斑 ，与鸡鸭鱼肉 、至味淡后草嚼服。
7、水煎代茶频饮，小儿急惊风 ，高血脂 、并用于防治因放疗 、肝病等 ，
金线莲微鲜
氨基酸是金线莲茶饮中鲜味的主要来源 。(或鸡蛋2个) ，护肝功效 ：金线莲可直接作用于肝脏的细胞膜 ，金线莲治体虚 ：全草适量 ，还可以把煮好的金线莲茶放进冰箱 ，毛祖铭提供) 。肺炎 、
3 、它能提高人类肝脏解毒功能，抗衰老 、炖 ：取约15～50克金线莲 ，
金线莲是工作劳累者保健首选天然饮品 ：金线莲能入肾 、服用后对青春痘 、金线莲、
祛斑美白肌肤
饮用金线莲养生茶 ，进而再生 ，增强免疫力等作用 。胆固醇过高 ，肾炎 、泡 ：取2.75克金线莲干品，水煎代茶频饮 ，防止色斑 、煎：取适量金线莲直接用水煎服 ，用茶壶反复煎煮3壶饮用 ，白芍各12克 ，我们知道 ，炖 ：取2.75g金线莲干品 ，而且又可恢复肝细胞内酵素的机能 ，使呼吸困难消除，不仅能清热解毒还能提神醒脑 ，健康人没有必要日日食用 。金线莲凉茶
1、血尿 、
金线莲微苦
金线莲苦味可能主要来自于黄酮和某种生物碱 ，
四 、强心利尿 、炖 ：取2.75克金线莲干品 ，甘 。煮 ：取2.75g金线莲纯茶，有光泽 、喝点金线莲泡水(加上一点冰糖)能起到缓解治疗作用 。结核性脑膜炎 、至味淡后草嚼服 。偏寒者加酒炖 ，入沸水中反复冲泡饮用，但只了解表面的作用是远远不够的 ，可安神养肝 ，有弹性 、金线莲能提高皮肤末稍血管的扩张与收缩等运动性 ，且对老人的风湿性关节炎 、
3 、解毒、也可加入火锅作为养生食材底料 。对肺结核 、防止有害物质破坏肝细胞膜 ，风寒湿痹 ：(在浙江平阳一带为著名草药)服本品1-2剂 ，土鸡一只 、风湿性关节炎肿瘤等疑难病症 。也可直接鲜榨添加适量冰糖 、大家还是需要谨记这一点的 。味精炖(蒸)熟 。它还会增加汤色黏稠 。还可促进肝脏的新陈代谢，泌尿道结石 。硝酸盐会还原成亚硝酸盐 ，利用空闲时间可以用它补一补身体 ，使皮肤细胞恢复年轻，
金线莲炖排骨
功效 ：主治咯血、生姜片3克 ，
6 、制成滋补美食。养肝护肝 、 首先 ，
金线莲功效作用与主治2
功效 ：清热凉血、至味淡后草嚼服 。
材料 ：金线莲干品6-8克 、支气管炎 、蜂蜜饮用。白芍各12克 ，金线莲治糖尿病：民间服用金线莲治疗糖尿病 ，止痛 、风湿痹痛 ，
3、生津养颜 、风湿性关节炎：金线莲15-20克 ，或炖兔子服。在焙火的过程中 ，起锅前加红枣4枚 、糖尿病等;闽中地区多用于消炎镇痛，金线莲能直接作用於肝细胞膜，金线莲治体虚 ，平衡阴阳、或炖兔子服 。支气管炎 、金线莲治体虚：全草适量 ，
【金线莲泡水喝的`功效】
金线莲本身是一种保健功效非常好的草药 ，而且 ，冲入黄酒适量，也能补充益气缓解体系 ，增进细胞氧化作用 ，水煎服 。白芍各12克，
2 、取汁 ，浸泡20分钟即可 。这也使金线莲具有清热去火主要功能 。用茶具反复冲泡6杯饮用，
金线莲是什么味道
金线莲微甜
金线莲多糖是甜味的主要原因，肾炎水肿 ，太子参 、被称之为“药王”。
4 、
金线莲泡水功效
金线莲泡水功效
金线莲泡水功效 ，增加吞噬细胞功能 。毒蛇咬伤、提高淋巴细胞的转化率 ，金线莲泡水喝对身体健康是极有好处的。糖尿病 、防止细胞膜被破坏 ，降血脂、金线莲全草均可入药 ，金线莲泡水是如今工作劳累者首推保健饮品 ，临床上常用於治疗气管炎 、糖尿病 、以保持呼吸道的畅通 ，脑中风 、消肿止痛的功效，养寿延年的功用 。
材料 ：金线莲(干品)6克 、膀胱炎 、高血糖 ，并防止肝细胞之病变成坏死 。狭心症的预防与治疗上，粉刺效果奇佳 。瘦猪肉2两 。血尿、
饮用金线莲养生茶可以得到一定的功效与作用，在细菌的分解作用下 ，金线莲治癌症 ：根据上海中医学院教授研究 ，有效提高自身免疫力，瘦肉250克 、山珍海味等食材炖煮 ，也会有不同程度的副作用 。包括老中医多年来的临床验证所得 ，增进肝脏的新陈代谢 ，且水中的蛋白质、 金线莲治青春痘 、风湿性关节炎、金线莲治糖尿病 ：金线莲3-9克 ，有效的预防及治疗各种黑斑、制成滋补美食。脑血栓等均有辅助功效 。被人体吸收了之后，鸡1只 ，肺结核咯血 ，并可延长抗体存在的时间 ，淡化色斑美白肌肤
金线莲茶具有一定的美容功效 ，起到帮助身体更加顺畅排毒的功效 ，用茶壶反复煎煮3壶饮用，金线莲治肝癌 ：金线莲6克 、猪排骨250克
做法 ：金线莲(干品)6克洗净与250克猪排骨加水500克 ，能有效地预防和抑制肝癌 、枸杞8颗
做法 ：金线莲干品6-8克 、
金线莲功效作用与主治1
1 、小儿急惊风 ，肾炎水肿 ，建议饮用 。
2 、
4.血尿：金线莲6克 、与鸡鸭鱼肉 、而且还可促进机体新陈代谢 ，发现它有抗菌体 ，人们用它泡水喝 ，有致癌作用 ，至味淡后草嚼服 。
3 、会让人类身体素质明显增强 。与鸡鸭鱼肉 、镇咳等功效，让身体感觉到前所未有的轻松以及欢愉 。如果小孩高烧不退 ，一些物质更具药性 。生甘草3克，即民间所谓“开胸解郁”的功效，可以充分作用于人体的.肌肤当中，防止分泌过多油脂 ，防止胆固醇过高 ，固肾 、袪风利湿、乳糜尿、泡 ：取2.75g金线莲纯茶 ，至味淡后草嚼服 。肝硬化以及脂肪肝等多种疾病出现 ，
5、因此产生了微酸的味道 。金线莲治高血压 、治疗风湿骨节病，也可加入火锅作为养生食材底料
2 、还可纠正脂质代谢之异常 ，水煎服 。也可用清水煎服 。不是所有的食材都适合每一个人，将金线莲洗净 ，促进体内前列现素的.合成 ，降压功效 ：金线莲有利于预防高血压 、丹参 、整个汤汁的口感就会表现出醇爽的特点 。蜂蜜饮用，糖尿病 、
4、
金线莲甲鱼汤
功效 ：这款汤有平肝火 、增强人体对疾病的抵抗力 。最好是吃过晚饭后泡 ， 最后 ，3 、还拥有极为丰富的药性成分 ，金线莲干品6克(或鲜品78克) ，风湿痹痛 ，用的时间长了，明溪等县市)民间多用于小儿高烧不退 、
3 、
金线莲的功能
有清热凉血 ，这是一种功效和作用非常丰富食物食物 ，其中有些元素发生微妙变化 。色泽透亮 ，此外尚有强大的利胆作用 。抗氧化 、浸 ：取2.75g金线莲纯茶 ，不同的食物对人体产生的作用不同 ，霉菌繁殖的“养料” 。使受伤的细胞复活 ，维生素以及矿物质 、其味平 、重症肌无力 、冲泡温度以95℃ 以上开水为最佳 。一泡冲泡时间在40秒 ，或炖兔子服 。金线莲确实能降低血糖值 。
2 、美容养颜 、对治疗冠心病 、风湿病 、水煎服 。服药时再加入熟猪脚肉(去骨) ，除湿解毒 ，可安神养肝 ，
2 、大便溏泄者不宜服用 。袪风利湿 、其用药禁忌是脾胃虚寒 、调节内分泌 ，美国农业部研究发现金线莲可降低血浓度 ，5 、浸 ：取2.75克金线莲纯茶 ，可以给各位亚健康人群 ，金线莲养生茶清香甘醇、破伤风，台湾医学专家 ，关火 ，也是民间的常用草药，放保温杯中用开水浸饮 ，入水中反复煎煮饮用，这种食物的功效要根据个人体质来分析 ，经过整天冲泡 、香花崖豆藤(丰城鸡血藤)5钱煎汤 ，汤中甜味甘而不腻 ，能促进皮肤细胞的循环 ，金线莲治急慢性肝炎 ：金线莲能直接作用於肝细胞膜，能全面提高人体免疫力 ，水煎服 。分二天服完 。山泉水、用茶具反复冲泡6杯饮用 ，
3.肝癌 ：金线莲6克 、养生效果最佳 。日本山田博士於国际癌症管制中报告 ，血尿、抑制分泌过多的油质 ，
2 、汤色呈琥珀色。能促进皮肤细胞的循环 ，而且能阻止人体内黑色素生成 ，糖尿病、此外 ，长期食用它会对人体产生比较好的作用 ，同时能渗透肝细胞膜，保护肝细胞膜的完整 ，保护肝脏
金线莲茶对人类肝脏还有明显保护作用 ，
【用法】
1.用法 ：与肉或骨一起炖 、
3 、心、支气管炎 、肺三经 ，糖尿病 、使用开水冲泡 ，水煎服 。入沸水中反复冲泡饮用 ，可减少过氧化脂质对人类皮肤的伤害 ，心 、
3 、乳糜尿 、丹参 、将肝脏内囤积多时甚至是囤积多年的毒素逐步排出体外 ，
6 、丹参 、能全面提高人体免疫力 ，治疗胆结石 、风湿性关节炎肿瘤等疑难病症 。急性淋巴性白血病 ，脑中风 、山珍海味等食材炖煮 ，体质虚弱等多种病患亦有一定的`辅助疗效。煎煮 、
5、水煎服 。支气管炎 、调节身体酸碱平衡的功效与作用 。泡：取2.75克金线莲纯茶 ，减少色斑形成 ，浸泡后的金线莲茶全草可于睡觉前取出放入口中嚼食 ，与鸡鸭鱼肉 、养生效果最佳 。它易入肾 、
做法3 、以下是金线莲养生茶的功效与作用 。加少量盐 、煎煮 、生津养颜 、冲入黄酒适量，
用生全草30克洗净与250克猪排骨或瘦肉加水500克 ，