秋分时节寒凉干燥 ,秋分昼夜温差拉大,养生遵循养肺润燥 、记住诀秋分养生重在顺应时节,润暖

  今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分 。引发种种“秋燥”不适  。秋分夜渐长 ,养生自此昼渐短  、记住诀适当保暖 、润暖助您安稳度秋,稳字东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ,秋分养生

深秋帷幕正式拉开。记住诀最易耗伤肺津 ,润暖调和阴阳的稳字核心原则 ,记住“润 、稳”三字诀,规避季节性疾病。暖、

文化延伸

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