按照原来的蜜汁造型放入盘子里。

做法  ：

　　1、蒸南南瓜切成小方块 ，蜜汁不能因为减肥而干脆不吃油脂 。蒸南

　　3 、蜜汁把西蓝花围边即成  。蒸南

蜜汁责任编辑 ：hdwmn_lw

　　4 、蒸南西蓝花掰成小朵 ，蜜汁切下一块 。蒸南

　　6 、蜜汁在加入一勺盐的蒸南开水里焯一分钟捞出 。放入锅里蒸熟 。蜜汁

　　蜂蜜+橄榄油有美容通便的蒸南功能 ，橄榄油。蜜汁

　　5 、南瓜洗净去皮，西兰花、蜂蜜、用一小勺蜂蜜+一小勺橄榄油调和后均匀的浇在南瓜上。

原料：

　　南瓜、

　　2 、