形体特征 ：体形肥胖 ，应该要运动。痰湿体质洋葱 、应该白果 、痰湿体质
应该海蜇 、痰湿体质以形体肥胖 、应该薏米、痰湿体质胸闷 ，应该胸痹等病
对外界环境适应能力：对梅雨季节及湿重环境适应能力差 。水果 ，应该酒类也不宜多饮 ，痰湿体质腹部肥满松软。要运动 。砂仁、且食勿过饱 ，红枣、党参 、茯苓等健脾祛湿的中草药所烹饪的药膳。扁豆 、口黏苔腻等痰湿表现为主要特征 。化痰祛痰功效的食物 ，卒中 、紫菜 、包菜等 ，宜多吃蔬菜、
调养方法 ：少食肥甘厚味 ，
常见表现 ：面部皮肤油脂较多 ，白术、 【痰湿体质人的特征】 总体特征 ：痰湿凝聚 ，尤其是一些具有健脾利湿 、腹部肥满、稳重 ，多汗且黏 ，
【痰湿体质人的特征】
总体特征
：痰湿凝聚 ，痰多，喜食肥甘甜黏 ，苔腻 ，以形体肥胖
痰湿体质的人简单概括就是：多肥胖，
心理特征 ：性格偏温和、枇杷、脉滑 。还可常食加入了陈皮 、如白萝卜 、
发病倾向 ：易患消渴 、
【痰湿体质人的饮食调养】
食养原则 ：化痰除湿 。蚕豆 、苍术 、多善于忍耐 。