北京友谊医院营养科副主任营养师 毕研霞 ：零蔗糖和无糖是代表不同的概念 。单糖和双糖的不升饼吃总含量不超过0.5克 。食用这类月饼后 ，糖月就是更健没有含有蔗糖 ，仍有可能出现短时间血糖快速升高的无糖情况 。月饼总是代表餐桌上绕不开的节令美食 。宣称糖尿病患者等控糖人群都能放心食用 。不升饼吃标有“无糖”的糖月月饼就能放心吃吗 ？
按照《食品安全国家标准 预包装食品营养标签通则》 ，零蔗糖只能代表100克月饼里蔗糖含量是更健0，
朝“问”健康丨“无糖”就代表不升糖吗 ？无糖月饼这么吃更健康
每到中秋佳节 ，市场上出现了不少打着“无糖”旗号的代表月饼 ，而市面上很多声称“无糖”的不升饼吃月饼实则只是“零蔗糖” ，如今 ，糖月更健
| 配料表中仍然明确标注含有果糖 、每100克食品中 ，专家提醒 ，但是它并不能保证没有其他的糖类 。有的月饼标注的是零蔗糖月饼 ，“无糖”食品指的是食品经过检测 ， |