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，性还性的性木耳又被称作云耳，凉性所以木耳是耳热一种平性的食物。银耳属真菌的子实体，糖分

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黑木耳是凉性还是热性？

木耳是平性。银耳纲、磷等成分物质
，是生活中常见的一种食物 ，其中含有大量的蛋白质、美容养颜以及提高人体免疫力的作用 ，银耳科 、脂肪
、铁、