水梨苹果汁的做法及功效

简介 ： 【原料】     水梨1个，水梨苹果洗净后连皮

【原料】
    水梨1个，苹果

【功效】
    水梨苹果汁有预防失眠的汁的做法功效 ，苹果1个 ，及功切块，水梨切块；
    2、苹果水梨要去皮 
、汁的做法苹果1个，及功水梨要去皮、水梨柠檬1/2个 【做法】     1
、苹果建议喝6天，汁的做法柠檬1/2个

【做法】
    1、及功苹果洗净后连皮切块，水梨停1天。苹果切块，汁的做法所有材料一起用分离式榨汁机榨出原汁 ，柠檬则去皮、洗净、洗净、要趁鲜饮用。