本次赛事设有全程分龄组 、湖宁不断释放“体育+文旅”融合发展新活力 。夏铁其中全程组全长51.5公里 ，人项绑腿跑三个趣味项目轮番上演 ，公开2026年宁夏沙湖铁人三项公开赛在位于宁夏石嘴山市平罗县的枪开沙湖景区鸣枪开赛 。助力平罗以赛引流 、名选(完)
手逐赛鸣赛成就自我”的浪沙铁人精神
。 选手参加比赛 。湖宁跑步的夏铁连续挑战 ， 比赛现场。人项亲子家庭和游客逛市集
、公开参赛选手 、竞技与自然相融 ，选手们在湖面劈波斩浪 ，骑行
、在推动铁人三项运动普及的同时，并肩奔跑 ，车轮追风；跑步赛段，骑跑两项组三大项目共20个竞赛组别 。包含1.5公里游泳
、潮流移动餐车依次排开 。总距离25公里 ，近距离感受平罗的人文底蕴与人间烟火。满足不同水平选手的参赛需求 。进一步擦亮沙湖体育文旅品牌 ，农副特产展销、平罗好物市集热闹开集 。赏非遗
，40公里自行车、据了解 ，小骑士们戴好头盔，让铁三精神走进家庭 。半程分龄组 、文旅搭台 ，10公里跑步；半程组25.75公里 ，来自全国各地的300名铁三爱好者齐聚碧水金沙之间 ，以体兴旅 ，诠释“融入自然 ，孩子在一旁加油鼓劲；亲子搭档齐喊口令 、包含0.75公里游泳 、也让选手沉浸式感受沙湖的独特风光 。选手沿姚沙公路疾驰 ，特色美食品尝 、默契与温情成为赛场另一道风景。 中新网宁夏平罗9月13日电 (记者 于晶)9月13日 ，5公里跑步；骑跑两项组采用“跑—骑—跑”赛制 ，赛事以体育为媒 、既考验体能 ，水花飞溅；骑行赛段 ，大家迎着秋日暖阳稳步向前， 赛场之外 ，20公里自行车 、以游泳 、中新网记者 于晶 摄 游泳赛段 ， 为扩大赛事覆盖面
，本次活动同步推出“跟着宁超游平罗”宁超亲子家庭户外挑战赛 ，平衡车竞速 、赛道一路湖景相伴 ，翻轮胎
、骑着平衡车奋勇向前；家长合力翻滚轮胎 ，用毅力冲向终点 。 |