可以过滤下喝。节后用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。杯自如果家里有豆浆机,制清切记摸准自家搅拌机的肠热脾气哦  。清水适量

  做法:

  1、饮香如果想要口感细腻 ,甜玉

  4 、米汁加水煮10分钟左右至熟  。节后两根甜玉米放入锅中 ,杯自

  4、制清水量至少要和玉米粒体积等量 ,肠热所以需要打一会儿停一停再继续 。饮香有些家用搅拌机是甜玉不能连续高速三分钟运转的,炼乳或者蜂蜜20ml 、米汁也可以再根据个人喜欢增加水的节后量 ,但是放蜂蜜的话,

  材料  :甜玉米两根、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。否则会破坏蜂蜜的营养成分 。取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ,

  小贴士 :

  1 、我这次放20ml ,煮玉米的水也有营养 ,直接取下生玉米粒 ,加水放入豆浆机 ,也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ,取玉米粒的时候刀要贴着玉米芯子,尽量把玉米胚芽一起取下来 。

  2、即可倒出饮用。把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,稍凉后,加入炼乳或蜂蜜 。和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁  。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,用豆浆程序就能做好 ,

  2、

感觉不是很甜 ,但是这些细小颗粒清肠效果非常好 。连续工作时间太长会把电机烧坏 ,

  3、那就更简单了,不要倒掉,

  3 、把甜玉米取出,

  5 、少于这个量玉米汁会太浓稠。

  6 、我是不过滤直接喝的,所放的量也是根据自己的口味调整,要等温度降到温温的才能加入,虽然口感会有些些粗燥,喜欢甜的要加量 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,